Váš kamarád fenykl

Nechutná vám stále mrkev s petrželkou? Přidejte do jídelníčku fenykl.

Každý síce pozná feniklový čaj pre deti na uvoľnenie vetrov, no málokto vie, že použiť sa dá kompletne celá rastlina.

Fenykl - použití v kuchyni

Můžete ho nechat zapéct s kuřetem v pekáči. Listy se používají jako obal při pečení ryb, stonek se může krájet na kolečka a přidávat do polévek s ostatní zeleninou. Jídlu dodá chuť po kopru, výborně se hodí ke středomořské stravě. Má originální, trochu nahořklou chuť.

Fenykl - účinky

Fenykl vám určitě zachutná, navíc detoxikuje. Je účinným detoxikantem, má protizánětlivé účinky. Zpevňuje cévy. Je ideální potravinou pokud chcete zhubnout, podpoří vám trávení. Máte vysoký cholesterol? Není pro vás nic lepšího než fenykl. Bonusem je, že odstraňuje zápach z úst.